Vers un mode de vie sportif et sain changer de temps en temps. Tout dépend des résultats que vous souhaitez obtenir à un stade ou à un autre.
Nos produits sont conçus pour vous aider à atteindre différents objectifs. Et leur avantage est que lors de l’achat d’un certain nombre de produits de notre gamme, vous pouvez les combiner pour différentes tâches. Par exemple, vous avez un ensemble de différentes protéines Meal2Goal, et la question s’est posée de gagner de la masse. Pour la plupart, les consommateurs achètent un produit tel qu’un gainer pour gagner de la masse. Nous vous invitons à composer votre propre gainer, en ayant Meal2Goal Dextrose dans l’ensemble de produits. Donc, dans l’ordre.
Gainer est un mélange glucides-protéines axé sur les glucides. Les personnes qui prennent du poids contiennent généralement 10 à 40% de protéines, 50 à 80% de glucides. Les glucides rapides tels que le dextrose, la maltodextrine, le fructose peuvent agir comme glucides dans la composition du gainer. Ces gagnants sont plus courants, ils favorisent donc un gain de masse plus intense et sont moins chers que les gagnants lents en glucides. Les céréales agissent généralement comme des glucides lents.
Ce mélange est généralement consommé 1,5 à 2 heures avant l’entraînement et 15 à 40 minutes après l’entraînement … Au début d’un entraînement, ils aident à créer une base énergétique optimale et à augmenter l’apport intramusculaire d’acides aminés libres. Après l’entraînement, le gainer constituera un excellent réapprovisionnement de la « fenêtre protéines-glucides » après un exercice intense.
Ci-dessus, nous avons compris que la composition du gainer peut inclure du dextrose. Le dextrose est un monosaccharide fabriqué à partir d’amidon tel que l’amidon de maïs. Le dextrose est déjà absorbé dans la cavité buccale et va directement dans la circulation sanguine, et c’est donc un «glucide ultra-rapide et facilement digestible». Le dextrose est le seul glucide utilisé par les cellules de notre corps pour produire de l’énergie et est transporté avec le sang vers toutes les cellules et tous les organes du corps, y compris le cerveau.
Du fait que le dextrose est une source d’énergie rapide, il est également utilisé pour préparer des boissons isotoniques. Mais nous en parlerons dans un autre article.
Maintenant, quel est l’avantage de l’auto-compilation d’un mélange protéines-glucides:
Lorsque vous changez d’objectif, vous modifiez vous-même la composition du cocktail et ne dépendez pas de l’achat d’un nouveau produit.
Souvent, à ajouter statut inutile du produit ou augmenter artificiellement son coût, des ingrédients qui ne sont pas du tout nécessaires sont ajoutés au gainer. Avec nos protéines et glucides, vous définissez la bonne composition.
Pendant la journée, vous prenez certains repas. Mais la situation pourrait changer. Et pour rester dans les limites de la consommation souhaitée de CBJU, vous pouvez ajuster votre mélange glucides-protéines.
Et, enfin, votre gainer est moins cher. Il suffit de comparer, 1 kg de votre gainer fabriqué avec des Produits de Musculation cycle(uniquement des concentrés de protéines de dextrose et de lactosérum dans un rapport de 80/20%) – 710 roubles. Produits avec une composition similaire à partir de 900 roubles pour 1 kg et plus.
